Видео с ютуба Punch Defense Drills

How To Slip Punches | Beginner Boxing Defense Training

Упражнения по защите в боксе, которые сделают вас неуязвимым для ударов #боевыеискусства

Aikido - Straight Punch Defense

How To Block A Punch | Defensive Blocking Drill

How to Roll a Punch in Boxing | Defense 101

EP8 — Защита левши в боксе, блокирование ударов | Тренировки, техника и упражнения по боксу

Boxing Defense Drill l How To Roll A Punch

How To Defend Punches: Boxing Defense Guide For Beginners

Heavy Bag Boxing Defense Drills (No Partner NEEDED!!)

Basic MMA Defense - Episode #99

Faster Head Movement: Boxing Drills for Dodging Punches

Защита от кулачного боя | Самооборона: движение головой | Перестаньте вздрагивать

How to Defend Punches More Effectively

Common Boxing Defense Mistakes #boxing #boxingdefense

Nie masz siły Użyj TEGO ❄️ Technika, która kończy walkę

The Best Defensive Move in Boxing

Most Important Boxing Defense and Footwork Drill You Need

Бокс: как не бояться ответных ударов

Boxing Footwork | 6 Footwork Defenses with Counter Punches for Boxing on the Heavy Bag

3 Drills for Dealing with Fear of Being Hit in Boxing

САЛБОКС: 10 ЗАЩИТНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

Вот как вы развиваете отличную защиту в боксе

8 моих ЛУЧШИХ контратак для отработки перед боем

💪Defense Against Hook Punch Beginner Sparring Drills - Give and Take Sparring Routines

Как уклоняться от ударов — Тренировка движений головы Трэва — Узнайте, как уклоняться от удара и ...